请大家背熟以下“五分钟暗示”的四个暗示内容
(1)关键的暗示
“小宝贝已经睡著了，可是头脑还是清醒的，因此能够听到妈妈所说的话，而且能够完全地进入脑海中。”
(2)爱的暗示
“小宝贝，你是妈妈的心肝，也是爸爸的心肝。家中的每个人都很喜欢。
班上的老师和同学们都非常喜欢你。”
一体化的暗示
“宝贝的心和妈妈的心总是连结在一起，所以你一点也不寂寞，不必担心任何事情，因为你的心和妈妈连结在一起。妈妈陪你读的书，你完全都记住了，而且记得很仔细。要用的时候就会拿出来。”
(4)矫正的暗示（看见完全映像的暗示）想像着孩子完全改变之后的样子
“宝贝现在在做梦，宝贝现在非常有朝气，很愉快而温柔地和大家玩在一起。大家都喜欢和你一起玩。”
如果是针对肥胖孩子控制饮食，可以对肥胖的孩子可以这样说：“吃饭的时候要慢慢吃，要充分地咀嚼食物，才能够充分品尝食物的美味，而且只吃一点肚子就饱了。” 由于想像著孩子慢慢地吃，而且吃少量就有饱足感，孩子就会吃得少。
给予他完全成长的映像。如果是语言发育迟缓的孩子，就想像著他会说话，和大家愉快地聊天的姿态。
（5）如何进入暗示呢?
老师会问孩子什么时候可以开始五分钟暗示？
答：当 孩子进入快速动眼期，就可以开始进行暗示。
考试面试时，见到考评员老师先问好，报上自己准考证后三位数，就说五分钟暗示分为：关键的暗示、爱的暗示、一体化的暗示、矫正的暗示四个暗示。我现在开始操作。
“小宝贝已经睡著了，可是头脑还是清醒的，因此能够听到妈妈所说的话，而且能够完全地进入脑海中。”
“小宝贝，你是妈妈的心肝，也是爸爸的心肝。家中的每个人都很喜欢。
班上的老师和同学们都非常喜欢你。”
“宝贝的心和妈妈的心总是连结在一起，所以你一点也不寂寞，不必担心任何事情，因为你的心和妈妈连结在一起。妈妈陪你读的书，你完全都记住了，而且记得很仔细。要用的时候就会拿出来。”
“宝贝现在在做梦，宝贝现在非常有朝气，很愉快而温柔地和大家玩在一起。大家都喜欢和你一起玩。”
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